Сегодня 10 января, воскресенье. Тема занятия не из самых приятных… «Искажения, конфликты и кризис — это хорошо?»
Перед занятием ощущение было спокойное, ровное. Сегодня снова проживаю день «много чего сделано». С утра занимаюсь приготовлением еды — растянулось до сих пор, скоро пойду долепливать пельмени, с детками проговорили, какие семейные ценности внесем на этот год, дальше стирка, уборка, погуляла с Бо и заодно сходили со старшим в парикмахерскую. Дальше приготовление теста, занятие наше, сейчас отчет, пойду дальше лепить, супруг сразу обозначил, что заниматься с пельменями он не любит. Дальше купать малыша, уборка перед сном, приготовление к школе с детьми и сил к вечеру хотелось бы побольше.
Во время занятия: Как делаю прыжок из океана, в котором плыву с огромной скоростью, для вдоха и опять погружаюсь в воду. Столько много понимания, главное их зафиксировать и открывать в нужные моменты. Во время занятия внутри происходит и тревога и сжатие, а потом расслабление, так как осознание прям зашкаливает, думаю, вот бы всем людям так понимать и жить в гармонии и мире, а главное в здоровье.
Ощущения после занятия, как после просмотра нескольких фильмов с разными эпизодами и жизнями, и поколениями, и актёрами — это круто!
Дай Вам Бог здоровья, Алексей Борисович, это столько сил и энергии, мы Вас Благодарим 🙏 Не хочется не терять ни минуты, но эта лень или усталость порой, она достала наваливаться, а я достала допускать это .
Жду понедельника очередного, а он уже завтра и так периодически. Вот выговорилась и легче, много уже, что в семье стало улучшаться, гармонизироваться, жду теперь книгу — она ,как инструкция к счастливой здоровой жизни , для тех кого не научили, либо сбились с пути.
Бог в помощь, Алексей Борисович!
Поделиться ссылкой
