Агрессия и Умение говорить нет.

Сегодня я предлагаю Вам изучить вопрос “Что мешает нам в нашем развитии? И какова в этом роль агрессии?”.

Предлагаю вспомнить, когда вы в последний раз испытывали злость и раздражение, и на кого-то слили свою агрессию? А когда удалось провести целый день в душевном спокойствии и гармонии? Что у вас получается чаще? Как справляетесь с первым? Как достигаете второе?

Так бывает, что мы злимся по какой-либо причине, срываемся на близких, проявляем свою агрессию. А потом испытываем раздражение, что в порыве злости “натворили дел”. Как это исправить? А так хочется быть гармоничным и адекватным, добрым и счастливым. И всегда ли агрессия бывает только разрушающим качеством? Или же нет? Как энергию агрессии использовать во благо? Как оградить детей от нашей агрессии?Ведь дети — это одна из самых незащищенных категорий, на кого можно “слить” свой негатив. А потом в старости “пожинать плоды” своих необдуманных поступков.

Как еще можно выразить свое раздражение, чтобы все остались целы? Вот часто и бывает — что больше вопросов, чем ответов. А также, предлагаю ответить на такие вопросы, как: А умеем ли мы с вами говорить «нет»  в нашей жизни? Умеем ли отказывать, когда нарушают наши личные границы, идут с не прошенными советами? Когда мы сами своими негативными привычками  мешаем своему развитию и возможности стать лучше и счастливее? Всегда говори Да. И посмотри что получиться? Герой одноименного фильма провел этот эксперимент в своей жизни и пришел к выводу, что НЕТ тоже нужно уметь говорить.

Тогда встает вопрос – каким образом найти в себе силы сказать НЕТ в нужной ситуации? Как определить, когда это нужно делать, а когда нет? Как это сделать наиболее гармоничным и экологичным образом для нас и окружающих? Предлагаю, вместе с нами найти ответы на все эти и другие вопросы в этом видео-уроке.

Запись занятия — платная.
Нажмите на кнопку Просмотреть, сделайте символичную плату и смотрите занятие.

Приятного просмотра.

Искренне ваш, Румянцев Алексей

Поделиться ссылкой

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Яндекс.Метрика