Однажды мальчик шёл со школы домой и думал над словами учителя о том, что у него заниженная самооценка, ну и вообще о том, что такое самооценка?
Идя через парк, он увидел Мудреца сидящего в беседке и решил подойти к нему и поговорить с ним на эту тему.
— Добрый день, Мудрец.
— Добрый, малыш. Ответил он ему в ответ
— Мудрец, а можно с тобой поговорить? Спросил мальчик
— Конечно, можно, малыш.
— Мне сегодня в школе сказали, что у меня заниженная самооценка, а как она определяется? И что вообще такое самооценка?
— Хороший вопрос, малыш. Давай разбираться вместе.
— Давай. Ответил мальчик.
— Смотри:
В слове самооценка есть ответ на один из твоих вопросов. Как ты сам думаешь «что такое самооценка»?
Мальчик задумался и спросил:
— Это оценка себя?
— Да, совершенно верно.
— А из чего она складывается? С интересом спросил мальчик
— Самооценка — это то, как мы сами к себе относимся. Это наша уверенность в себе. Это то, как мы ведем себя по отношению к другим людям и как общаемся с ними.
— Мудрец, но если это моя оценка и мое отношение, то как моя учительница узнала, что у меня она занижена?
Мудрец улыбнулся и сказал:
— Скорее всего она узнала из твоего поведения. Людям с заниженной самооценкой, характерно сравнивать себя с другими, быть неуверенными в себе, критиковать и ругать себя, манипулировать и искать одобрения у других…
— Да, Мудрец. Возможно ты прав, потому что у меня есть эти привычки. Печально сказал мальчик.
— Малыш, здесь нет повода для расстройства, потому что все можно исправить и нормализовать твою самооценку.
— Правда? А как? С удивлением спросил мальчик
— Конечно правда. Но скажу сразу это работа не одного дня.
— Хорошо, я готов. С уверенностью сказал мальчик.
— Первое, что нужно сделать — это простить себя за все прошлые ошибки и допустить, что каждый человек может ошибаться.
Также нужно полюбить и принять себя таким, какой ты есть со всеми своими недостатками, так как идеальных людей нет.
А ещё нужно перестать сравнивать себя с другими, если хочешь, то можешь сравнивать себя с самим собой, но в прошлом.
Все люди очень разные и индивидуальны, поэтому нет смысла сравнивать себя с кем-то другим.
— Как все это интересно. С радостью сказал мальчик.
— Да малыш, но ещё хорошо бы было, начать заниматься тем, что тебе нравиться и тем, что приносит тебе радость. Начать общаться с людьми, которые уверены в себе и смотрят на мир с оптимизмом.
А также научиться извлекать из жизни свои уроки и идти дальше, не стоять на месте, развиваться, познавать новое и действовать.
— Хорошо, Мудрец, я тебя услышал. А как скоро моя самооценка нормализуется?
— Это дело времени, ну и конечно все зависит от тебя!!! Если ты начнешь с сегодняшнего дня, постепенно выполнять мои рекомендации и маленькими шажками идти к своей цели, то результат не заставит тебя долго ждать.
— Мудрец, большое спасибо тебе за советы и помощь в решении моего вопроса. Я обязательно сегодня начну выполнять твои рекомендации и буду следовать им постоянно…
— Молодец, малыш, я желаю тебе успехов и достижения своей цели.
И запомни, кроме тебя это никто не сделает.
Поделиться ссылкой
